健康與護理│心健康-從「心」開始 - 線上課程

健康與護理

課程內容：

    心健康-從「心」開始
    主題1：心理健康與自尊
    主題2：面對壓力
    主題3：壓力引起的生活失調
    主題4：人際溝通技巧
    主題5：認識精神疾病
    主題6：協助罹患精神疾病的親友

課程時數及觀看天數：

本課程約 7 小時 22 分

分成 9 支影片

觀看期限為 180 天

課程教材及考卷：

課程內含教材電子檔及考卷電子檔。

排序	課程名稱	時間(分鐘)
1	心理健康與自尊	63
2	面對壓力(1)	23
3	面對壓力(2)	87
4	面對壓力(3)	58
5	壓力引起的生活失調(1)	34
6	壓力引起的生活失調(2)	33
7	人際溝通技巧	58
8	認識精神病	69
9	協助罹患精神病的親友	18